Tagasiside


Lehekülje täiuslikumaks vaatamiseks uuendage browserit (vähemalt IE 9) või valige teine lehitseja!
Nädalapilt
Küsitlus


Sport
Terapeutiline venitustund

Aeg: 2017-06-22T12:00:00+03:0022.06.2017, 12:00 - 22.06.2017 13:00
Koht:
Kontaktisik: Riina Kasterpalu
Telefon: + 37 2522 5452
Lingid:
E-post: shindotund@gmail.com
Pilet: üksiktunni hind 8.00

Sobib hästi istuva eluviisiga, sundasendis töötavale või muidu tervisesõbrale. Järjest pingelisem, ärevam ja termpokam elurütm nõuab toimetulekuks head lõõgastusoskust. Lõdvestusseisundis on kehal ennasttervendav toime, mis stressi tingimustes kaob. Terapeutilises venitustunnis kasutame Shindo süsteemi kuuluvaid Jomon-venitusi, mis panevad elusärtsu liikuma ja suurendavad vastupanu stressile. Jomoni ristatud käte ja jalgadega asendid parandavad infovahetust vasaku ja parema ajupoolkera vahel. Harrastajal väheneb emotsionaalne reaktiivsus ja suureneb loovus.
Muudetud: 15.06.2017, 21:53
Vaatamisi: 269
Tagasi
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31